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佘诗曼 马国明 李施嬅 高海宁 王敏奕 何依婷 陈山聪 谭俊彦 陈敏之 吴业坤 邓智坚 许俊豪 袁镇业 龚慈恩 邝洁楹 高钧贤 林正峰 杨证桦 彭怀安 张诗欣 林伟 路芙 王嘉慧 郭浩皇 姚宏远 陈桢怡 车婉婉 莫家淦 杨明 何广沛 张颕康 林景程 何沛珈 陈若思 黎燕珊 崔建邦 李国麟 黄庭锋 关曜儁 罗毓仪 刘颂鹏 胡美贻 刘家聪 罗雪妍 孔德贤 蔡国威 郑启泰 卢峻峯 刘天龙 杨家宝 李嘉晋 陈俊坚 李伟霆 陈建文 霍健邦 邵展鹏 缪家庆 郭千瑜 倪嘉雯 黄浩霆 容羨媛 邓永健
收视最高的六点半新闻报道是主播的必争之地。在新闻电视部，资深主播文慧心（佘诗曼饰）和梁景仁（马国明饰）分成两派、平分秋色，前者一番兴风作浪，终攀上管理层之位。黄金时段女主播的空缺，引发连场风暴！早
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到底是誰發明了「返工？既然必須「返工」，自然想找一份「筍工」！荷蘭「地膽」張震宇(CJ)帶著胡敏芝(Karen)、吳兆麟(Alan)，走訪不同行業、自得其樂的「打工仔」，如身兼DJ的廁所清潔女工、
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馬來西亞是個美食之都！肉骨茶、叻沙、咖央多士……全是港人最愛！主持廖慧儀(Jessica)、伍韻婷(Juliana) 每集鎖定一款大馬在地美食，走訪各具特色的「人氣」食店，深入廚房禁地向師傅「偷師
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马国明 林夏薇 张颕康 黄嘉乐 丁子朗 何依婷 容天佑 蒋祖曼 张达伦 陈嘉慧 赵璧渝 朱汇林 黄祥兴 海俊杰 李龙基 李成昌 谢雪心 陈展鹏 刘佩玥 胡鸿钧 麦玲玲 胡枫 罗兰 罗天宇 庄锶敏 彭皓锋 陈少邦 高海宁 朱敏瀚 黎燕珊 白彪 李启杰 孔德贤 游嘉欣 叶凯茵 蔚雨芯 王俊棠 阮嘉敏 龚慈恩 张国强 董敬文 林子超 张子丰 康华 文雪儿 林熹瞳 潘志文 卢宛茵 焦浩轩 邵珮诗 王菲 黄嘉雯 罗毓仪 陈俊坚 刘颂鹏 冯子亮 许俊豪 吴紫韵 周丽欣 邓美欣 杨证桦 卫志豪 姚亦澧 陈荣峻 吴香伦 未知
金秉信（马国明 饰）本是法律系高材生，却因一次冤狱而决定开启法律行政人员之路。凭借八面玲珑的处事手腕，秉信逐渐建立“金师爷”金漆招牌。金师爷任职的律师楼突然面临倒闭，他运用人脉化解危局，还获律师田
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所谓「辛苦搵来自在食」！日本人亦深明此道，所以日本有不少企业、餐厅都会为员工提供「福食」，以佳肴犒赏每日辛苦拼搏的员工。节目搜罗东京不同的公司、餐厅，如米芝莲级数的鸟烧专门店、由夫妇合力经营的Om
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